Comprendre tes rôles passés pour (re)prendre le pouvoir dans ta vie pro

Quand j’ai créé ma méthode, je l’ai d’abord pensée pour moi. Je voulais qu’elle m’aide à vivre une vie plus belle, à renforcer ma confiance et mon estime personnelle, pour trouver la force de traverser les difficultés. En réalité, elle m’a apporté bien plus que ce que j’imaginais. Aujourd’hui, je suis heureuse et fière de te la partager, pour que toi aussi, tu puisses en bénéficier pleinement.

Au début, ça paraît génial : nous avons un coup de bourre, nous appelons un ami, sa sœur, un cousin, sa maman... Ils arrivent, prêts à donner un coup de main. C’est rapide, efficace, gratuit ou souvent contre un petit geste de remerciement. Tout roule… jusqu’au moment où ça dérape.

Quand tes freins business viennent de loin... et comment t'en libérer

« Pour la plupart des gens, la générosité consiste seulement à donner. Mais recevoir est aussi un acte d'amour. Permettre à l'autre de nous rendre heureux, cela le rendra heureux aussi. » Paulo Coehlo

Les 5 mécanismes psychologiques qui empêchent d'être heureux