Je m’autorise à me respecter ! – Les cartes
Un support ludique et profond pour explorer le respect de soi et la relation à l’autre.
Je m’autorise à me respecter ! – Les cartes est un set de 56 cartes conçu pour ouvrir des espaces de dialogue, d’écoute et de compréhension, avec douceur et profondeur. Il invite à explorer les fondements du respect de soi tout en favorisant des échanges authentiques et respectueux avec les autres.
Le respect de soi est un socle essentiel d’une vie équilibrée. Il permet d’avancer avec plus de clarté, de poser des limites justes, de mieux se comprendre et de construire des relations plus conscientes. Ces cartes soutiennent un cheminement intérieur fait d’observation, de prise de conscience et d’ajustement progressif.
À travers des thématiques illustrées, des phrases d’acceptation et des mots-clés, le jeu accompagne la reconnaissance des ressentis, des besoins et des modes de fonctionnement. Il ouvre un espace sécurisé pour mettre des mots sur ce qui se vit intérieurement et relationnellement.
Utilisées à plusieurs, les cartes favorisent la découverte réciproque, l’expression de ce qui est parfois difficile à dire et une meilleure compréhension mutuelle. Elles se prêtent particulièrement bien au partage, en famille, entre amis ou dans un cadre professionnel (accompagnement, formation, animation de groupe).
Ludiques et soigneusement illustrées, elles ont été conçues comme un support de dialogue et de découverte, accessible à tous, dans un esprit bienveillant et respectueux.
Ce jeu de cartes permet notamment de :
- Explorer ses ressentis, ses motivations et ses comportements
- Mieux se connaître et mieux comprendre les autres
- Mettre des mots sur ce qui se vit intérieurement et dans la relation
- Favoriser des échanges authentiques, respectueux et apaisés
Points forts
- Utilisation simple, intuitive et accessible
- Invitation à l’acceptation, à l’écoute et à l’ajustement
- Support qui renforce la qualité des relations
- Grande souplesse d’utilisation selon les contextes et les besoins
Caractéristiques du set
- 50 cartes thématiques illustrées autour du respect de soi
- 150 phrases d’acceptation
- 340 mots-clés pour stimuler la réflexion et le dialogue
- 3 cartes vierges pour créer vos propres thèmes
- 3 cartes explicatives pour guider l’utilisation
Détails du coffret
- Contenu : 56 cartes
- Format des cartes : 8,5 × 12,5 cm
- Boîte cartonnée, solide et élégante
- Dimensions de la boîte : 14,2 × 10 × 3 cm
- Poids : 290 g
- ISBN : 978-2-940777-01-3
Public : dès 8 ans
Regarder la vidéo de présentation de l'utilisation des cartes
