Le développement personnel est un voyage continu vers la découverte de soi et l’amélioration de sa vie. C’est un voyage qui se fait souvent seul·e ou avec le soutien d’un·e professionnel·le. Et c’est là que le jeu de cartes « Je m’autorise à me respecter ! » bouleverse la donne. Ce jeu de développement personnel offre une expérience unique et enrichissante d’explorer notre monde intérieur tout en partageant des moments précieux avec nos proches.

La méthode « Je m’autorise ! » a été créé pour apprendre à se connaître profondément à travers un livre et une formation. Le livre ou la formation permettent d’explorer nos pensées, nos émotions et nos motivations les plus profondes pour trouver des ressources et des solutions à mettre en place pour vivre mieux et surtout se respecter. Ils offrent le cadre idéal pour une introspection personnelle, et ce en toute autonomie.

Le jeu de cartes est aussi une invitation à l’introspection et à la découverte de soi, mais avec la caractéristique d’être adapté pour le faire en groupe (avec un thérapeute/coach, en famille ou entre amis). Il est spécifiquement conçu pour ouvrir la discussion et approfondir chaque sujet de manière profonde et significative.

Le jeu contient 50 cartes sur le thème du respect de soi. Chacune des cartes thématiques présente une illustration ludique et des mots-clés soigneusement sélectionnés. Ils agissent comme des déclencheurs pour la réflexion. Ils nous incitent à explorer nos pensées et nos sentiments. Ils nous incitent à partager nos expériences personnelles et à nous ouvrir à de nouvelles perspectives et points de vue. Chaque partie du jeu est une occasion d’apprendre, de grandir et de nous connecter avec les autres d’une manière authentique et profonde.

Le jeu de développement personnel « Je m’autorise à me respecter ! » nous invite à plonger dans des sujets différents tels que l’affirmation, la légitimité, les valeurs personnelles, la gestion de nos émotions, trouver sa place…

Jouer en famille ou entre amis, c’est partir ensemble explorer les différents aspects de notre personnalité, de nos valeurs, de nos besoins, de nos attentes, de nos craintes…. C’est mieux se comprendre et s’accepter tout en renforçant nos liens et en créant un environnement de soutien et de compréhension mutuelle.

Et pour finir, partager ces moments privilégiés avec nos proches permet de mettre en lumière de nouvelles ressources ou des angles de développement tant sur le plan émotionnel, relationnel, professionnel ou privé. Elles nous offrent l’opportunité d’une croissance personnelle tout en créant les connexions indispensables pour une vie familiale et amicale épanouie.

En conclusion, le jeu de cartes “Je m’autorise à me respecter !” offre bien plus qu’un simple divertissement ; c’est un outil puissant pour notre développement personnel et nos relations humaines. Que ce soit lors de réunions en famille ou entre amis, ce jeu nous incite à cultiver l’empathie et la bienveillance pour renforcer nos liens familiaux et amicaux.

Prends bien soin de toi et de tes proches,
Nathalie Marmier