Qui suis-je ?


Nathalie Marmier

Nathalie Marmier

Fondatrice de Je m'autorise ! - Consultante indépendante, coach, formatrice

Depuis plus de 30 ans, j’accompagne les individus et les entreprises dans leur développement. Mon parcours réunit rigueur organisationnelle, écoute bienveillante et créativité entrepreneuriale — trois dimensions qui me permettent d’aider mes clients à (re)trouver sens, structure et équilibre dans leurs projets professionnels et personnels.

Ma mission : vous aider à oser votre place - avec justesse et impact 

Je crois profondément qu’apprendre à se respecter n’est pas un luxe, mais une condition essentielle à la réussite durable.

C’est tout le sens de la méthode Je m’autorise à me respecter ! : un cadre de travail qui relie les dynamiques intérieures (estime, confiance, posture, équilibre) à l’action concrète dans le monde professionnel. 

Je m'adresse à celles et ceux qui veulent entreprendre, diriger ou manager en restant alignés avec leurs valeurs. Dans chaque accompagnement, je combine écoute, structure et action.

Mon objectif : vous aider à vous autoriser à exister pleinement dans votre posture professionnelle, à transformer vos freins intérieurs en leviers de réussite, et à faire de votre posture un véritable moteur d’évolution.

J’allie la méthode et l’humain, la structure et la sensibilité, pour accompagner chacun·e à son rythme.
Clame salue

Mes valeurs

  • Autonomie
  • Empathie
  • Engagement
  • Ouverture d'esprit
  • Respect

Mon approche : des expériences concrètes pour se transformer en agissant

Je propose de véritables expériences d'accompagnement, conçues pour faire évoluer la posture, la vision, la façon d'agir et de piloter l'activité. 

À travers mon programmes - Je m'autorise à prospérer - j'aide les entrepreneur·e·s, indépendant·e·s et dirigeants de TPE à relier réflexion et action, stratégie et alignement intérieur.
 
Mon approche repose sur trois piliers :
  • La structure et la clarté
Comprendre et piloter votre activité avec des outils concrets, simples et accessibles : gestion, organisation, rentabilité, processus.
  • Les dynamiques intérieures
Travailler votre posture : estime, confiance, alignement, leadership, légitimité.
  • La vision systémique
Relier performance économique et respect de soi pour une réussite durable et alignée.
Chaque accompagnement est une expérience sur mesure, alliant cadre, bienveillance, solutions concrètes et conscience, pour vous aider à consolider vos bases, incarner votre rôle et piloter votre réussite avec sérénité.

Ma posture de consultante-coach

Je me situe dans une posture de consultante-coach en gestion d'activité, à la croisée de la stratégie, de l'organisation et du développement humain. 

Mon rôle est d’aider mes clients à réapproprier leur activité, à clarifier leur vision, à trouver leur juste posture et à construire une réussite durable, à la fois alignée et concrète.

J’interviens comme une partenaire temporaire, un regard extérieur qui vous aide à structurer, ajuster, décider, expérimenter — avec un seul objectif :  vous rendre pleinement autonome dans la gestion, la direction et la croissance de votre activité.

Mon accompagnement s’adapte selon vos besoins :
  • Structurer et développer votre activité 
  • Comprendre et piloter votre rentabilité
  • Diriger autrement, avec confiance et cohérence
  • Décoder et résoudre rapidement une question cruciale.
Chaque accompagnement est une expérience d’évolution qui relie la réflexion à l’action, la stratégie à l’humain - pour faire coexister durablement le sens et la performance.

Mon parcours en quelques étapes clés

  • +30 ans d’expérience en gestion d’entreprise, formation et accompagnement
  • Diplôme fédéral en organisation d’entreprise
  • CAS en rédaction stratégique
  • Chargée de formation à la RTS
  • Co-fondatrice d’un centre de formation pour adultes (CEFCO)
  • Expériences à Hawaii et en Côte d’Ivoire, qui ont nourri mon ouverture culturelle
  • Créatrice de la méthode Je m'autorise à me respecter ! et de sa mascotte Clam — un point d'exclamation qui illustre chaque thème avec humour et bienveillance.

Mes domaines d'expertise


Stratégie et développement

  • Accompagnement entrepreneurial et managérial
  • Organisation d'entreprise et amélioration de processus
  • Marketing mix
  • Gestion financière et pilotage d'activité
  • Gestion administrative
💡Pour structurer, développer et pérenniser votre activité avec clarté, cohérence et rentabilité.

Leadership et performance humaine

  • Développement de la confiance et du leadership
  • Gestion du temps et organisation personnelle
  • Management d'équipe
  • Gestion de projet
  • Conception et animation de formation pour adultes
💡 Pour renforcer votre impact, fédérer votre équipe et gagner en efficacité sans vous épuiser.

🌺 Mon histoire : de l'épreuve à la transmission

Je suis née en Suisse et j’ai grandi entre la Suisse et la Côte d’Ivoire.
Très tôt, les apprentissages ont été un défi : ma dyslexie, longtemps ignorée, a façonné ma curiosité et ma persévérance. J’ai appris à transformer mes difficultés en ressources, à trouver mes propres chemins vers la réussite.

À vingt et un ans, je co-fonde un centre de formation pour adultes. La passion d’apprendre et de transmettre ne m’a plus quittée. Diplôme fédéral en organisation d’entreprise en poche, j’ai consacré plus de trente ans à la formation, à la gestion et à l’accompagnement.

La vie m’a ensuite invitée à ralentir — un burnout et deux cancers ont été des tournants majeurs. Ces épreuves m’ont poussée à revisiter mes priorités, à me questionner sur le sens du respect de soi et du courage d’être. Aujourd'hui, ces expériences nourrissent ma pratique et ma compréhension profonde des défis que vivent mes clients."

De cette introspection est née ma méthode : Je m’autorise à me respecter !, un chemin pour relier structure et humanité, exigence et douceur, et aider chacun·e à retrouver l’équilibre entre performance et bien-être.

Aujourd’hui, j’accompagne les indépendant·e·s, entrepreneur·e·s et managers qui souhaitent allier réussite et alignement intérieur — pour oser leur place, avec justesse et impact.

Prêt·e à vous autoriser à passer à l'action ? 

Découvrez l'accompagnement qui vous correspond :
Recherche