Qui suis-je ?


Nathalie Marmier

Nathalie Marmier

Fondatrice de Je m'autorise ! - Consultante, coach, formatrice, autrice et entrepreneure

Depuis plus de 30 ans, j’accompagne les individus et les entreprises dans leur développement. Mon parcours réunit rigueur organisationnelle, écoute bienveillante et créativité entrepreneuriale — trois dimensions qui me permettent d’aider mes clients à (re)trouver sens, structure et équilibre dans leurs projets professionnels et personnels.

Mon parcours en quelques étapes clés

  • +30 ans d’expérience en gestion d’entreprise, formation et accompagnement
  • Diplôme fédéral en organisation d’entreprise
  • CAS en rédaction stratégique
  • Chargée de formation à la RTS
  • Co-fondatrice d’un centre de formation pour adultes (CEFCO)
  • Expériences à Hawaii et en Côte d’Ivoire, qui ont nourri mon ouverture culturelle
  • Créatrice de la méthode Je m'autorise à me respecter ! avec son point d'exclamation, Clam, qui incarne mes outils pédagogiques.

Ma mission : vous aider à oser votre place - avec justesse et impact 

Je crois profondément qu’apprendre à se respecter n’est pas un luxe, mais une condition essentielle à la réussite durable.

C’est tout le sens de la méthode Je m’autorise à me respecter ! : un cadre de travail qui relie les dynamiques intérieures (estime, confiance, posture, équilibre) à l’action concrète dans le monde professionnel

Je m'adresse à celles et ceux qui veulent entreprendre, diriger ou manager en restant alignés avec leurs valeurs. Dans chaque accompagnement, je combine écoute, structure et action.

Mon objectif : vous aider à vous autoriser à exister pleinement dans votre posture professionnelle, à transformer vos freins intérieurs en leviers de réussite, et à faire de votre posture un véritable moteur d’évolution.

J’allie la méthode et l’humain, la structure et la sensibilité, pour accompagner chacun·e à son rythme.
Clame salue

Mes valeurs

  • Autonomie
  • Empathie
  • Engagement
  • Ouverture d'esprit
  • Respect

Mes domaines d'expertise


Stratégie et développement

  • Accompagnement entrepreneurial et managériale
  • Organisation d'entreprise et amélioration de processus
  • Marketing mix
  • Gestion financière et pilotage d'activité
  • Gestion administrative
💡Pour structurer, développer et pérenniser ton activité avec clarté, cohérence et rentabilité.

Leadership et performance humaine

  • Développement de la confiance et du leadership
  • Gestion du temps et organisation personnelle
  • Management d'équipe et gestion de projet
  • Conception et animation de formation pour adultes
  • Ingénierie pédagogique
💡 Pour renforcer ton impact, fédérer ton équipe et gagner en efficacité sans t’épuiser.

🌺 Mon histoire : de l'épreuve à la transmission

Je suis née en Suisse et j’ai grandi entre la Suisse et la Côte d’Ivoire.
Très tôt, les apprentissages ont été un défi : ma dyslexie, longtemps ignorée, a façonné ma curiosité et ma persévérance. J’ai appris à transformer mes difficultés en ressources, à trouver mes propres chemins vers la réussite.

À vingt et un ans, je co-fonde un centre de formation pour adultes. La passion d’apprendre et de transmettre ne m’a plus quittée. Diplôme fédéral en organisation d’entreprise en poche, j’ai consacré plus de trente ans à la formation, à la gestion et à l’accompagnement.

La vie m’a ensuite invitée à ralentir — un burnout et deux cancers ont été des tournants majeurs. Ces épreuves m’ont poussée à revisiter mes priorités, à me questionner sur le sens du respect de soi et du courage d’être. De cette introspection est née ma méthode : Je m’autorise à me respecter !, un chemin pour relier structure et humanité, exigence et douceur, et aider chacun·e à retrouver l’équilibre entre performance et bien-être.

Aujourd’hui, j’accompagne les indépendant·e·s, entrepreneur·e·s et managers qui souhaitent allier réussite et alignement intérieur — pour oser leur place, avec justesse et impact.
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