Je vous conseille d'en parler avec votre thérapeute avant de commencer. Cela lui permettra d'évaluer si cette approche est complémentaire à votre traitement actuel et d'adapter votre suivi si nécessaire.

La collaboration avec votre thérapeute est primordiale pour optimiser les bénéfices de cette méthode et assurer votre bien-être.

Je suis convaincue que cette méthode peut être un complément précieux à votre thérapie en vous offrant des outils supplémentaires.