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Bonjour et bienvenue
Souhaitez-vous
Bravo ! Vous êtes au bon endroit ! Le respect de soi s’apprend et se développe grâce à une méthode d’introspection personnelle novatrice qui mérite une visite et… bien plus encore !
Psst ! J’ai une petite confidence à vous faire. J’ai pu expérimenter cette méthode. Voulez-vous savoir ce que j’en pense ?
Vous êtes un.e professionnel.le de la santé mentale et du bien-être ?
Retrouvez des informations complémentaires plus spécifiques à votre pratique quotidienne sous “Espace Pro”.
Les médias parlent de Je m’autorise à me respecter !
RTS La Première, émission Forum
Carac.tv, émission Rencontrons Nous
Pourquoi est-il important pour vous de mieux vous respecter ?
- Renforcer votre confiance
- Augmenter votre estime personnelle
- Réguler vos émotions
- Surmonter vos peurs
- Gérer votre stress
Ce que nous vous proposons
Cartes – Je m’autorise à me respecter !
Les cartes pour apprendre à vous respecter à travers ces 50 thèmes ludiquement illustrées. Elles sont le support idéal pour exprimer et partager vos ressentis, vos motivations, vos comportements, vos expériences…
E-book – Je m’autorise à me respecter !
Ebook – Le livre au format numérique pour développer votre estime personnelle et exprimer votre individualité. Comment apprendre à se respecter ? Vivre une vie en accord avec soi-même ? Exprimer son individualité avec justesse ?
En ligne : Je m’autorise à me respecter !
La version en ligne (accessible PC/Mac et mobile) ludique et interactive vous guide dans votre parcours d’introspection personnelle avec les 50 thèmes de “Je m’autorise à me respecter !”. La version la plus complète de la méthode “Je m’autorise à me respecter !” Inclus dans la version en ligne: les mises à jour, un espace…
Livre – Je m’autorise à me respecter !
Le livre “Je m’autorise à me respecter !” est le support idéal pour une introspection personnelle à utiliser comme un cahier d’exercice ou un journal intime. Il vous guide au travers des 50 thèmes pour un développement personnel en profondeur.
Outil Pro : Je m’autorise à me respecter !
Outil incontournable pour enrichir vos séances et accompagner vos clients.es vers une exploration profonde de leur monde intérieur. Le format (PDF) et le contenu didactique et riche est spécialement conçu pour tous les professionnels.les de la santé mentale et du bien-être. C’est un outil clé en main avec un fil rouge et des thèmes bien…
Pourquoi est-il important pour vous de mieux vous respecter ?
- Renforcer votre confiance
- Augmenter votre estime personnelle
- Réguler vos émotions
- Surmonter vos peurs
- Gérer votre stress
Ce que nous vous proposons
Cartes – Je m’autorise à me respecter !
Les cartes pour apprendre à vous respecter à travers ces 50 thèmes ludiquement illustrées. Elles sont le support idéal pour exprimer et partager vos ressentis, vos motivations, vos comportements, vos expériences…
E-book – Je m’autorise à me respecter !
Ebook – Le livre au format numérique pour développer votre estime personnelle et exprimer votre individualité. Comment apprendre à se respecter ? Vivre une vie en accord avec soi-même ? Exprimer son individualité avec justesse ?
En ligne : Je m’autorise à me respecter !
La version en ligne (accessible PC/Mac et mobile) ludique et interactive vous guide dans votre parcours d’introspection personnelle avec les 50 thèmes de “Je m’autorise à me respecter !”. La version la plus complète de la méthode “Je m’autorise à me respecter !” Inclus dans la version en ligne: les mises à jour, un espace…
Livre – Je m’autorise à me respecter !
Le livre “Je m’autorise à me respecter !” est le support idéal pour une introspection personnelle à utiliser comme un cahier d’exercice ou un journal intime. Il vous guide au travers des 50 thèmes pour un développement personnel en profondeur.
Outil Pro : Je m’autorise à me respecter !
Outil incontournable pour enrichir vos séances et accompagner vos clients.es vers une exploration profonde de leur monde intérieur. Le format (PDF) et le contenu didactique et riche est spécialement conçu pour tous les professionnels.les de la santé mentale et du bien-être. C’est un outil clé en main avec un fil rouge et des thèmes bien…
Simple
Vous êtes directement impliqué·e dans le processus et vous suivez les étapes les unes après les autres
Pratique
Vous pouvez l’utiliser où et quand vous voulez, en toute autonomie
Ludique
Vous avez accès à un contenu varié et surtout de qualité : illustrations, vidéos, chansons, citations…
Accessible
À tous
Livre, Cartes ou Application mobile
adaptable
Selon vos besoins, choisissez un soutien personnel, un atelier pratique ou d’échanger avec la communauté.
- Vous autoriser à faire, à ressentir et à être,
- Vous considérer comme un être unique, avec des réactions et des traits de personnalité qui vous sont propres,
- Changer votre perception de vous-même et aussi de votre environnement.
Aujourd’hui, nous avons le pouvoir de faire des choix qui feront de nous ce que nous souhaitons être demain.
